Сучасна людина, на превеликий жаль його власного тіла, більшу частину дня і роботи проводить в сидячому положенні.

А такий спосіб життя призводить, часом, до плачевних наслідків, і провокує ряд специфічних хвороб, що доставляють дуже великі незручності в житті. До таких хвороб відноситься геморой, часто зустрічається у вагітних жінок, і у тих, хто постійно веде сидячий спосіб життя.

Однак хоч і поява таких захворювань в принципі зрозуміло, і кожному можуть відомі причини його виникнення, від них все ж без медичного втручання складно позбутися. Досвідчені лікарі можуть допомогти навіть у разі виявлення подібних захворювань навіть в самій запущеній формі. Людина ж не володіє ні необхідним обладнанням, таким як, наприклад ректоскоп , ні досвідом роботи з такими ситуаціями, тому без лікарського втручання в таких випадках взагалі не обійтися.

Однак, якщо в принципі розуміти, чому виникають ті чи інші захворювання, від них можна застерегти себе. Але все ж організм у кожного суто індивідуальний, і навіть профілактичні процедури і дії, для кожної людини точно так само характерні, і можуть відрізнятися в залежності від комплекції, статі, віку і способу життя. Але варто пам'ятати одне: кожен повинен хоча б раз на рік проходити у лікаря комплексний медогляд, і навіть в таких місцях, де потрібно часом допомога проктолога.

Але навіть без рекомендацій лікаря можна постаратися себе захистити. Для того, щоб уникнути по можливості патологій і захворювань прямої кишки, необхідно ретельно стежити за своїм харчуванням. Здорове, збалансоване харчування здатне очистити кишечник, і не допустити виникнення в ньому хвороб. Точно так само і спортивні вправи, або хоча б просто щогодинні розминки на робочому місці, здатні допомогти в профілактиці захворювань, пов'язаних з постійним сидячим способом життя. Кожна людина повинна про це пам'ятати, особливо якщо його життя в основному проходить на стільці. Точно так само і підбір хороших меблів здатний трохи поліпшити комфортабельність перебування на робочому місці, і відповідно в якійсь мірі вплинути на здоров'я людини. Але як би часто не проходили розминки, і якою б комфортний ні стілець зі столом, уникати появи і діагностики всіх систем свого організму можна. Тільки лікар зможе дати індивідуальні поради про те, як підтримати і покращити самопочуття кожної людини окремо. І нехтувати його порадами ні в якому разі не можна.